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廣州中(zhōng)央空調專家(jiā)為你(nǐ)講解
，6個簡單方法輕鬆把(bǎ)空調病拒之門外。

1、使用空調必須注意通風(fēng)
，廣州(zhōu)中央空調專家提醒您
，每(měi)天定時(shí)打開窗戶 新乡地址39H*国玩丝
，關閉空調 灌云县地址saZ4爽岛东千
，讓(ràng)新(xīn)鮮空氣流(liú)通
，每兩周清(qīng)理一次空調機(jī)身為宜(yí)。

2、從空調環境中外出
，應當先在有陰涼的地(dì)方活動片刻
，在(zài)身(shēn)體適應 崇仁县地址44Q衣窄二偷(yīng)後再到 德州地址20Nd久擅啦K(dào)太(tài)陽光下活動。多 阜南县地址JZ4hK妖公莉h(duō)喝開水
，這(zhè)樣可以(yǐ)加速體內新(xīn)陳代謝。

3、空調室 五莲县地址VJusT狂在友双(shì)溫和室(shì)外自然溫度(dù)不宜(yí)相 高州地址5b4E读下捏久(xiāng)差過大(dà)
，以不超過 彰化县地址Kv26W述一6你5度(dù)為宜。夜(yè)間(jiān)睡眠不要(yào)用空調
，入(rù)睡時關閉空調更 格尔木地址6mu4幕台成欧(gēng)為安全。廣州(zhōu)中央空(kōng)調(tiáo)專家表明(míng)
，睡前進行戶外 兰州地址qBM看虚的孕(wài)活動
，有利於(yú)促進血(xiě)液循環 堆龙德庆县地址9r0cR线∴道没。

4、在空(kōng)調環境下工(gōng)作、學習
，不要讓通風口的冷風直接吹(chuī)在身上。大汗淋漓時不要直接吹冷(lěng)風
，這樣降溫太(tài)快
，很容 嘉鱼县地址X4d卡片观试(róng)易造(zào)成身(shēn)體不適。

5、保持(chí)皮膚的清潔衛生。由於經常(cháng)出入(rù)空調環境
，冷熱突變
，皮膚附著的細菌 汾阳地址Q490c京熱(jūn)容易(yì)在汗腺或皮脂腺內(nèi)阻塞
，引起感染化膿。故應(yīng)常(cháng)常洗澡(zǎo)
，以保持皮膚清潔。

6、廣州(zhōu)中(zhōng)央空(kōng)調專 卢氏县地址K9hs片道Y东(zhuān)家(jiā)溫馨 建宁县地址XyXa欢小体囯(xīn)提醒
：空調房間內不要吸煙。以免煙霧中致癌(ái)物質累積增多
，對人體造(zào)成危害。